Les Secrets de l’Olympe
Tu veux connaître le secret pour devenir un olympien ? Fais sortir l’athlète qui est en toi et découvre ce qui te rend exceptionnel !
| Cible: | Animateur·trice |
| Durée: | 30 à 60 minutes |
| Type: | Animation |
| Âges: | 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans, 13 ans et + |
| Taille du groupe: | Un groupe |
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Activité physique
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Description
Tu veux faire bouger tes jeunes autrement que par le sport ? Aide-les à découvrir les meilleures techniques pour être efficace dans les activités physiques !
L’activité « Les Secrets de l’Olympe » permet à chaque jeune de découvrir par l’expérimentation comment sauter plus haut, faire un départ de sprint efficace et lancer plus loin grâce aux 3 stations tests différentes.
À chaque station, les jeunes expérimentent 2 à 3 techniques et doivent se rappeler laquelle est la plus efficace. Demande-leur la meilleure technique, puis révèle les secrets de l’Olympe.
Cet outil a été développé en collaboration avec TOUGO.
But(s)
L’activité mise sur l’expérimentation de stations ludiques pour amener les jeunes à découvrir des techniques simples, accessibles et utilisées par plusieurs athlètes pour développer leur compétences et connaissances des habiletés motrices.
Conseils d’animation
Si tu as un groupe plus jeune, fais les stations une après l’autre avec tout le groupe !
Pour les plus vieux, tu peux ajouter l’explication scientifique vulgarisée qui se trouve sur les affiches !
Matériel nécessaire
- Mur
- Craies ou cônes
- Ballons ou balles de forme ronde (basketball, tennis, baseball, etc.)
- Description des stations et explications des secrets de l’Olympe (à imprimer)
Parles-en à tes jeunes
Voici des sujets à aborder avec tes jeunes avant, pendant et après l’activité. Pose-leur des questions pour voir ce qu’ils ont appris/retenu.
- Connaissais-tu déjà les secrets de l’Olympe ? As-tu été surpris ?
- As-tu déjà vu un olympien utiliser un de ces secrets ?
- Quelle épreuve as-tu trouvé la plus facile/difficile à faire ?
