L’eau cachée
Découvre les aliments dans lesquels l’eau se cache!
| Cible: | Animateur |
| Durée: | 5 à 15 minutes |
| Adhérents: | Tous |
| Type: | Animation |
| Âges: | 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans, 13 ans et + |
| Taille du groupe: | Un groupe |
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Saine alimentation
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Description
Découvre cette activité à faire lors de la semaine du Défi Tchin-tchin ou toute autre semaine au camp!
Avant d’animer cette activité, explique à tes jeunes que l’eau peut se cacher dans plusieurs aliments! Les fruits et les légumes en sont gorgés et sont de très bons aliments qui favorisent l’hydratation. Spécifie à tes jeunes que la consommation de fruits et légumes ne remplace toutefois pas le fait de boire de l’eau!
Le but de cette activité sera de nommer des fruits et des légumes que tes jeunes connaissent.
- Place-toi au centre du cercle avec un ballon et lance-le dans la direction d’un jeune à la fois. Lorsqu’un jeune reçoit le ballon, il doit l’attraper et rapidement nommer un fruit ou un légume.
- Lorsqu’un jeune n’arrive pas à nommer un fruit ou un légume rapidement, il doit s’asseoir (ou se mettre à genoux).
- Le jeune est encore en jeu et doit réussir à nommer un fruit ou un légume lors d’un tour suivant afin de pouvoir se relever.
But(s)
Ce jeu permet aux jeunes d’apprendre les différentes manières de s’hydrater et amène le groupe à discuter des fruits et des légumes qu’ils connaissent.
Conseils d’animation
- Si tu veux complexifier le jeu, tu peux ajouter des caractéristiques aux fruits et aux légumes que tes jeunes doivent nommer.
- Par exemple, en lançant tu pourrais dire « rouge » et alors le jeune recevant le ballon devrait nommer un fruit ou un légume rouge.
- Tu peux aussi demander aux jeunes d’alterner entre les fruits et les légumes.
- Par exemple, si le jeune précédent a nommé un fruit, le second devrait nommer un légume et ainsi de suite.
Matériel nécessaire
- Un ballon
