Défi Active-toi !
Bouger et découvrir de nouvelles activités au camp.
| Groupes d'âges : | 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans |
Bouger et découvrir de nouvelles activités au camp
Tremplin Santé vous présente un défi entièrement consacré à l’activité physique avec le tout nouveau Défi Active-toi !
Le Défi Active-toi c’est une semaine où l’on diversifie et essaie de nouvelles activités. Il a été créé pour encourager les équipes d’animation et leurs groupes à sortir de la routine, à découvrir de nouvelles façons de bouger et à vivre une semaine remplie d’expériences actives variées avec leurs jeunes. C’est l’occasion parfaite pour partager ses découvertes avec toute l’équipe.
Du 13 au 17 juillet 2026, engagez votre camp à découvrir de nouvelles activités qui font bouger les jeunes !
Pourquoi participer ?
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- Diversifier sa programmation
- Découvrir de nouvelles façons de bouger
- Accéder à des outils clés en main pour intégrer le défi
- Créer une expérience collective et positive qui fait bouger tout le camp
En participant au défi, courez la chance de remporter une bourse de 500$ pour continuer à faire vivre l’activité physique au camp !
Document à télécharger :
- Le tableau du Défi Active-toi ! (à venir)
Comment participer ?
Imprimez et affichez sur les murs de votre camp le tableau du Défi Active-toi (à venir). Demandez à vos animateurs d’y inscrire toutes leurs nouvelles activités qu’ils auront animé durant la semaine !
L’objectif ? Animer au minimum 1 nouvelle activité dans chacune des 3 catégories durant la semaine :
Jeux actifs
Une activité amusante et inclusive où tous les jeunes bougent de toute sorte de manière : courent, sautent, lancent, jonglent, rampent, dansent… ils restent physiquement engagés tout le long du jeu !
Comment savoir si le jeu est suffisamment actif pour les jeunes ?
- Ils ont les joues rouges
- Ils ont du mal à parler ou chanter en continu
- Ils restent concentrés sur la tâche
- Ils sont tous en action en même temps !
Pour des idées, consultez :
Fiches de jeux – On s’active
L’application PEP ton jeu (App Store – Google Play)
Jeux aquatiques
Une activité animée et encadrée par l’animateur impliquant la piscine ou l’utilisation de l’eau. L’idéale pour découvrir une façon rafraîchissante et amusante de bouger !
Activités proposées :
Avec piscine : à venir
Sans piscine : À l’abordage
Pour plus d’idée, consultez :
Mets le cap sur… l’eau
Jeux de déplacement actif
Une activité animant un trajet, qui transforme un déplacement en moment actif et amusant.
Activité proposée : Hop! le pas
Pour plus d’idées, consultez la banque de jeu suivante :
Cirque ambulant
Au camp, on s’active!
Webinaire Défi Active-toi !
Le 2 juin à 16h30, un webinaire express sera offert aux personnes qui faciliteront la mise en place et l’animation du Défi Active-toi !
Vous y trouverez des trucs concrets, des astuces pratiques et des repères clairs pour maximiser la participation et assurer le succès du défi dans votre camp.
Le Défi Active-toi ! est une initiative conjointe de la Société de sauvetage du Québec, l’Association des camps du Québec, le Réseau des URLS et Tremplin Santé, un programme de la Fondation LDT.
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