Guide du Coordo: trousse en bien-être et santé mentale
Contribue au bien-être des jeunes en développant leurs compétences personnelles, sociales et émotionnelles par des activités ludiques et éducatives.
| Temps : | + de 30 minutes |
| Groupes d'âges : | 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans |
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Arts
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Activité physique
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Description
Cette trousse d’ateliers en arts et en sports, nommée TOUPIE, a été conçue pour contribuer au bien-être des jeunes en développant leurs compétences personnelles, sociales et émotionnelles par des activités ludiques et éducatives.
Elle a été développée par le Camp Le Manoir, dans le cadre du service d’accompagnement de Tremplin Santé, avec l’intelligence collective de plusieurs partenaires en santé.
Vous souhaitez bénéficier du service d’accompagnement Tremplin Santé pour développer vos outils ? Écrivez-nous !
Guide du coordo
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8 ateliers clés en main
La trousse comprend 8 ateliers, d’une durée d’environ 1 h 30, portant sur des thématiques qui influencent le bien-être des jeunes.
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Émotions
Estime de soi
Image de soi
Relations et communication
Prise de décision et résolution de conflits
Résilience, gestion du stress et de l’anxiété
Équilibre et saines habitudes de vie
Temps d’écran
Nous vous suggérons de réaliser un atelier par semaine, sur une période de 8 semaines. Cependant, l’approche est flexible et peut être adaptée selon la réalité de votre milieu.
Vous pouvez choisir de mettre l’accent sur certaines thématiques qui répondent davantage aux besoins spécifiques de votre camp. Le niveau d’aisance de l’équipe d’animation est également un élément important à considérer pour la mise en place de la trousse.
Implication des animateurs et des animatrices dans les activités
L’implication de vos équipes d’animations est essentielle pour :
- Créer un espace sécuritaire et accueillant, où chaque personne peut s’exprimer librement;
- Renforcer les liens au sein du groupe;
- Contribuer à un climat de bienveillance.
Comment favoriser cette implication ?
- En permettant à toutes et à tous d’avoir un droit de parole;
- En établissant des règles claires de respect et de non-jugement durant les ateliers;
- En sélectionnant des thématiques avec lesquelles vos équipes d’animation se sentent à l’aise.
Préparation préateliers
Prévoyez un moment pour rassembler le matériel, revoir le contenu et apporter des ajustements nécessaires, au besoin.
Une bonne préparation favorise une expérience positive pour toutes et tous, autant pour les jeunes que pour celles et ceux qui animent.
Prendre soin de soi-même
L’animation des ateliers demande calme, bienveillance et empathie afin de créer un climat positif auprès des jeunes qui y participent. Il est donc essentiel de sensibiliser la personne qui anime à l’impact de son attitude sur le bon déroulement des activités.
