SacdeMain

SacdeMain

Invite tes jeunes à découvrir de nouvelles habiletés et apprends-leur des figures à réaliser avec des SacdeMains !

Temps : - de 30 minutes, + de 30 minutes
Groupes d'âges : 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans, 13 ans et +
Activité physique

Description

Pour cette activité, tu auras besoin de SacdeMain pour tes jeunes, si tu n’en as pas sous la main, tu peux utiliser de petites poches de sable ou d’autres objets relativement plats.

L’activité invite les jeunes à pratiquer des figures de différents niveaux avec les SacdeMain. Ces figures consistent en plusieurs mouvements variés qui amèneront tes jeunes à lancer, balancer et rattraper leurs objets de différentes façons.

Commence par laisser tes jeunes explorer le SacdeMain librement afin qu’ils s’approprient l’activité, puis présente-leur les différents styles de mouvements à exécuter.

Ces mouvements, appelés figures, sont décrits en détails dans le document PDF. Tu peux imprimer ce document et remettre les fiches explicatives à tes jeunes afin de leur laisser un maximum d’autonomie.

Explique-leur comment lire et comprendre les fiches et encourage-les à commencer par les niveaux faciles, puis à progresser vers les niveaux plus complexes de manière graduelle.

En collaboration avec SacdeMain.

But(s)

Cet outil permet aux jeunes de développer leurs habiletés motrices et les amène à progresser à travers plusieurs niveaux et plusieurs défis différents.

Conseils d’animation

Si tu n’as pas assez de matériel, tu peux demander à tes jeunes de se placer en équipes de deux ou encore organiser une activité préalable pour qu’ils puissent fabriquer leurs propres sacs de mains!

N’hésite pas à incorporer des SacdeMains dans ton matériel si tu fais des périodes de jeux libres avec tes jeunes.

Matériel nécessaire

  • Sacs de mains
  • Fiches explicatives

Parles-en à tes jeunes

Voici des sujets à aborder avec tes jeunes avant, pendant et après l’activité. Pose-leur des questions pour voir ce qu’ils ont appris/retenu. 

  • Quel défi as-tu préféré ?
  • Quel défi as-tu trouvé le plus difficile ?
  • Penses-tu que c’est une bonne idée de commencer par les défis les plus difficiles ? Pourquoi ?