L’eau à la bouche
Sauras-tu dire quelle est ta saveur préférée ?
| Cible: | Animateur·trice |
| Durée: | 15 à 30 minutes |
| Adhérents: | Tous |
| Type: | Animation |
| Âges: | 5-6 ans, 7-8 ans, 9-12 ans, 13 ans et + |
| Taille du groupe: | Un groupe, Plus d'un groupe, Tout le camp |
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Saine alimentation
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Description
Tu veux découvrir des activités afin de promouvoir la consommation d’eau au camp? Invite tes jeunes à devenir les juges d’une compétition de saveur d’eau !
Cette activité propose d’expérimenter diverses façons de varier le goût de l’eau par la dégustation de 4 verres d’eau (3 contenants de l’eau aromatisée, 1 contenant de l’eau régulière). Chaque jeune reçoit un verre d’eau à la fois, puis doit en décrire son contenu. Lors de la dégustation demande aux jeunes de décrire :
- L’apparence visuelle de l’eau
- Son odeur
- Son goût
- L’appréciation globale
L’outil contient des fiches de dégustation à remplir pour chaque saveur d’eau. Es-tu prêt à découvrir la meilleure saveur?
But(s)
L’activité permet de faire découvrir aux jeunes une option intéressante et savoureuse pour boire plus d’eau. Via l’exploration par les sens, on vise à développer les goûts des jeunes et, potentiellement, à leur faire découvrir de nouveaux aliments.
Conseils d’animation
Prépare tes eaux maximum 30 min avant l’activité, car celles-ci devront être consommées dans l’heure qui suit.
N’oublie pas de prendre le temps de savourer l’eau nature de la même façon que l’eau aromatisée.
Matériel nécessaire
- Quatre pichets (trois pour les eaux aromatisées, un pour y mettre de l’eau nature)
- Fruits au choix pour la réalisation des eaux aromatisées
- Une fiche de dégustation pour chaque jeune
- Un verre pour chaque jeune
Parles-en à tes jeunes
Voici des sujets à aborder avec tes jeunes avant, pendant et après l’activité. Pose-leur des questions pour voir ce qu’ils ont appris/retenu.
Demande aux enfants de préciser autant que possible leurs sensations :
- Lorsque l’on regarde notre verre, que peut-on dire?
- Est-ce que le liquide est coloré?
- Est-ce qu’il a une odeur? À quoi cette odeur te fait penser? Quelle est ton hypothèse?
- Lorsque tu goûtes, est-ce que c’est sucré, salé?
- Invite tes jeunes à discuter en équipe de leurs observations.
Recette coup de coeur de Tremplin Santé
- La pause fraîcheur : eau au concombre (variante : ajoute de la menthe)
- Le rouge-gorge : eau aux fraises (variante : ajoute du basilic)
